いざという時のために揃えておきたいけど…お金も時間もかけられない！
「地震や津波に備えておきたいけど、ちゃんとした防災グッズって高いし、セットを買うにも1万円以上するものばかり…」
そんなふうに思ったこと、ありませんか？
でも買って常備しておかなければ、「いざという時、家族を守れるかな…」って、不安になったりしますよね。
そんなあなたにこそ知ってほしいのが、100円均一（いわゆる100均）で揃えられる防災グッズ。
実は、ダイソー・セリア・キャンドゥなどには、災害時に役立つアイテムがたくさんあるんです！
今回は「これだけは押さえておきたい！」というグッズを10個、厳選して紹介します。
100円均一の店舗で買える防災グッズ10選
防災に役立つ100円均一グッズは以下の10個です。
- モバイルライト（LEDタイプ）
- 圧縮タオル
- 携帯用の簡易トイレ
- レインポンチョ
- アルミシート（保温シート）
- 携帯用の給水袋
- 非常食代わりの乾パンやビスケット
- 防災ホイッスル
- 軍手
- ジッパー付きビニール袋
これらを個別に紹介していきます。
モバイルライト（LEDタイプ）
停電のとき、真っ暗な中で動くのって本当に怖いです。
特に夜中の地震だと、懐中電灯を探すことすら一苦労。でも100均で売っている小さなLEDライトがあれば、バッグにひとつ忍ばせておくだけで安心感がぐんとアップ。
電池タイプのものが主流ですが、USB充電タイプも見かけます。小さいけれどけっこう明るいんです。
圧縮タオル
手のひらサイズに圧縮されたタオルは、水を含ませると広がってふつうのタオルに。
場所も取らないし、軽いし、赤ちゃんのおしりふきや顔を拭くのにも使えるので、家族全員分用意しておきたいアイテムです。
汚れを拭いたり、傷の手当てにも使えるので何枚あっても困りません。
携帯用の簡易トイレ
断水してしまうとトイレが使えない。これは本当に深刻な問題です。
100円ショップには、便座にかぶせて使う「簡易トイレ」が1〜2回分で売られています。
消臭タイプや吸水ポリマー付きのものも増えていて、女性や子どもでも安心して使えます。持ち運びも軽くてコンパクト。
レインポンチョ
雨だけでなく、寒さや風をしのぐのにも便利なアイテム。
大きめサイズのポンチョなら、防寒用のひざ掛けにも使えるし、プライバシー確保の目隠しとしても活躍します。
風呂に入れない時期に体を覆うのにも便利で、1枚あると安心です。
アルミシート（保温シート）
体温を逃がさず、寒さから守ってくれるアルミのシート。
被るだけで暖かく感じますし、風よけや雨よけとしても使えます。
薄くて軽いので、カバンにも入れやすい。寝るときに下に敷いても、床からの冷えを和らげてくれます。
携帯用の給水袋
災害時、水が本当に大事。
100均には、水を入れられるタンクや袋タイプの給水グッズがあります。使わないときは折りたためて、かさばりません。
蛇口付きのタイプなら、飲むときも調理にも使いやすく、断水中の生活に大活躍です。
非常食代わりの乾パンやビスケット
ローリングストックの一環として、100円のお菓子も侮れません。
乾パン、クラッカー、エネルギー補給系のビスケットなどは保存性もよく、万が一の時の非常食になります。
子ども用にチョコやラムネも一緒にストックしておくと、緊張した避難生活の中でちょっとした気持ちのリフレッシュにも。
防災ホイッスル
もし建物に閉じ込められた時、声を出し続けるのってすごく大変。
そんなとき、ホイッスルがあれば助けを呼べます。100均のものでも十分な音量がありますよ。
キーホルダー型なら、バッグにつけて持ち歩けるから普段使いもOK。
軍手
ガラスの破片やがれきを避けて歩くには、手を守るのも大事。
100均にはすべり止め付きや厚手の軍手があるので、1人1組は備えておきたいですね。
物を運ぶときにも使えますし、防寒にもなります。
ジッパー付きビニール袋
意外と便利なのが、ジップ付きの袋。
薬や小物、食べ物を分けたり、水漏れしそうな物をしまったりと用途はたくさん。
清潔を保つための工夫としても使えるし、もしものときのトイレ袋の代わりにもなります。
まとめ｜安くても備えはできる。まずは一歩を踏み出そう
「防災グッズ＝高い」というイメージがあるかもしれませんが、100円均一でも工夫次第でちゃんと備えることができます。
いきなり完璧を目指さなくて大丈夫。
まずは今日100均に行って、ひとつふたつ、気になるアイテムを手に取ってみることから始めてみませんか？
少しずつ揃えていけば、きっとあなたや家族を守る力になるはずです。
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